2021-05-30 筋トレを始めました この前の休みに1日中寝る日があり、今後もお金を使わない暮らし方だとあれが最適解になりそうな予感がしたので少しくらい身体を動かしたく存じます。 …少しずつ、ね!ね!本日の筋トレ 腕立て10回